Styliści są zgodni co do trendów panujących wiosną 2010 roku. Modne będą fryzury naturalne: układany wiatrem artystyczny nieład, luźne koki, niedbałe upięcia, fale i jasne kolory. Niestety, tego typu uczesania wymagają idealnej kondycji włosów, których stan po zimie pozostawia wiele do życzenia. czytaj dalej Czytaj więcej

Tagi: fitness, kosmetyka
Opublikowano w kategoriach: Medycyna i kosmetyka, Sport i fitness

Wiosna to czas, kiedy z brzydkich kaczątek pragniemy przeobrazić się w piękne łabędzie. Niestety, przez długie zimowe miesiące zapominałyśmy często o codziennej pielęgnacji. Przybyło nam kilka kilogramów, czujemy się zmęczone i nijakie. Na szczęście, kilka prostych codziennych czynności może szybko przywrócić nam wiarę w siebie i swoją atrakcyjność. Pani Aleksandra Bochenek, kosmetolog z wrocławskiego Studia [...]

Tagi: dieta, fitness, odchudzanie
Opublikowano w kategoriach: Dieta i odchudzanie, Sport i fitness

Zabiegane, zapracowane, zamyślone, zapatrzone; z problemami, z zadaniami, z nadziejami i planami – przeczekałyśmy zimę, by u progu wiosny zobaczyć w lustrach poszarzałą twarz, kilka dodatkowych kilogramów w okolicach talii oraz kolejną warstwę cellulitu na udach. czytaj dalej Czytaj więcej

Tagi: fitness, odchudzanie
Opublikowano w kategoriach: Dieta i odchudzanie, Sport i fitness

Coraz więcej młodych kobiet w obszarze dbania o wygląd i urodę widzi swoją przyszłość zawodową. Usługi takie jak fryzjerstwo, zabiegi pielęgnacyjne twarzy, wizaż czy stylizacja paznokci cieszą się bowiem coraz większą popularnością i otwierając tego typu gabinet są spore szanse, że uda się utrzymać na rynku i dobrze zarabiać. Korzyścią zawodu stylistki paznokci jest stosunkowo [...]

Tagi: akcesoria, fitness, kosmetyka
Opublikowano w kategoriach: Medycyna i kosmetyka, Sport i fitness

Poniżej wyjaśnione jest 10 głównych elementów mających kluczowy wpływ na formę fizyczną. Jeśli myślisz poważnie o pracy nad sobą, czy to w ramach odchudzania, czy po prostu dla lepszej formy i samopoczucia, postaraj się w czasie treningu zwracać uwagę na wszystkie wymienione elementy. czytaj dalej Czytaj więcej

Tagi: fitness, odchudzanie, sylwetka
Opublikowano w kategoriach: Dieta i odchudzanie, Sport i fitness